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孕婦感冒咳嗽吃這些,比藥還管用

作者:tangqiong 時(shí)間:2016-09-19 15:11:31關(guān)鍵詞:感冒我要分享



感冒咳嗽是很正常的一種現(xiàn)象,很容易治愈,可是遇到了孕婦這一特殊群體還是要引起重視的,而且孕婦又不敢隨便的使用藥物,那么孕婦感冒咳嗽了可以吃什么來(lái)食療呢?

1、大白菜

大白菜性微寒,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。妙用這一家常菜,可以防治感冒、燥熱咳嗽、聲音嘶啞、便秘等,干咳的孕婦多吃大白菜比較好。

2、枇杷

在本草綱目中,對(duì)于枇杷有這樣的描述“止渴下氣,利肺氣,止吐逆并渴痰?!笨梢?jiàn)枇杷對(duì)于孕婦咳嗽,有非常好的緩解治療效果。當(dāng)然,枇杷最常見(jiàn)的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。也可以枇杷煮冰糖水,對(duì)孕婦感冒咳嗽有效。

3、梨

梨,確實(shí)具有治療咳嗽的療效。因?yàn)槔姹旧?,含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋(píng)果酸、胡蘿卜素及多種維生素,具有很好的清熱、消痰、潤(rùn)肺、解毒等功效。煮一碗冰糖雪梨,對(duì)于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯(cuò)的效果。

4、橘子

橘子味甘酸,性涼,對(duì)于孕婦,具有很好的開(kāi)胃理氣、止咳潤(rùn)肺的功效。當(dāng)孕婦感冒咳嗽時(shí),可以通過(guò)烤橘子,或者用鍋,翻炒橘子。來(lái)讓孕婦食用,治療咳嗽的效果,會(huì)更好些。

5、蘿卜

蘿卜具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最簡(jiǎn)單的辦法,可以給孕婦煮一碗蘿卜水,對(duì)于咳嗽有不錯(cuò)的效果。當(dāng)然,也可以通過(guò)制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜等,來(lái)作為藥膳,更好的治療孕婦感冒咳嗽。

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