患有心腦血管病的老人一定要清淡、低鹽,還要多吃水果和新鮮蔬菜。在每天給老人選擇食物的時(shí)候,也一定要選擇低脂的食物。植物油、酸奶、豆類等。還要注意增加維生素的攝入量。蔬菜、瓜果、洋蔥、大蒜等。平時(shí)一定要少吃鹽,不要喝酒。也不要喝酒。吃飯的時(shí)候不要吃得太飽,吃八分飽最好。不要吃動(dòng)物脂肪和蛋白質(zhì),多吃些高蛋白食物。牛奶、蛋類、豆制品等。這些都有好處。
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