便秘一般怎么辦

作者:夏天  時間:2014-04-08 13:33:01  來源: 大眾養(yǎng)生網

便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療,能夠起到促進的作用,可以降低產生的影響。

1、飲食調理:便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物,可以適當?shù)某砸恍┗瘕埞蛘吆纫恍┓涿?,同時也可以適當?shù)某砸恍┌撞嘶蛘咔鄄说仁澄?。通過這些飲食能夠達到刺激胃腸道蠕動的作用,可以加快腸道內容物的分解和吸收,減少腸道內容物的聚集,對于便秘出現(xiàn)了大便干燥以及排便困難的癥狀,能夠起到調理的作用。

2、外用藥物:便秘比較嚴重的情況下可以外用開塞露,開塞露在使用期間能夠達到潤滑大便的作用,同時也能夠達到刺激腸道蠕動的作用,從而有助于大便的排出。

3、內服用藥:便秘比較嚴重的情況下,需要內服潤腸通便類的藥物治療,可以在醫(yī)生的指導下口服乳果糖口服溶液,可以口服蘆薈軟膠囊,能夠改善大便干燥以及排便困難的便秘癥狀。

除此之外,可通過按摩腹部進行改善,有利于便秘減輕。

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