眼皮腫是極為常見的一種眼部疾患,主要是由于用眼過度和用眼不衛(wèi)生所導(dǎo)致的。根據(jù)你的描述,首先要減少眼睛的使用了,注意休息,可以滴一些眼藥水緩解一下疲勞,在學(xué)習(xí)和工作的時(shí)候,要注意周圍環(huán)境的要求,燈光不要太暗,也不要長時(shí)間的用眼,注意調(diào)節(jié)。此外,在日常的飲食中可以適當(dāng)?shù)某砸恍~類食物,促進(jìn)眼睛健康,多吃一些蔬菜和水果,減少油膩。
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