怎樣才能推遲絕經(jīng)期呢？

女性到了一定的年齡之后，身體就會(huì)出現(xiàn)一些新陳代謝緩慢的情況發(fā)生，尤其是女性的內(nèi)分泌，雌性激素的分泌受到的影響就是比較大的，會(huì)比較容易出現(xiàn)絕經(jīng)的情況，其實(shí)這都是可以提前預(yù)防和治療的，可以多吃一些對(duì)身體刺激分泌的食物，多吃一些木瓜是比較好的，平時(shí)多吃一些水果和新鮮的蔬菜，最好是中藥調(diào)理自己的內(nèi)分泌，刺激卵細(xì)胞的分裂，這樣會(huì)延遲絕經(jīng)的到來(lái)的。