今天我用一片檸檬泡著水喝了一天還有檸檬的味道,就想把它留著明天繼續(xù)泡著喝,但是我不知道這樣做是不是可以,因此我還想問一下檸檬泡水可以泡幾天呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:檸檬屬于酸性食物,用來泡水很方便,但很多人覺得,泡完一天還會有味道,所以第二天還可以再泡一次,是不對的,檸檬還是泡一天最好,檸檬最大的用處就是它所含的維生素C,維生素C是人體每天所需的營養(yǎng)元素之一,可以緩解身體的疲勞,提神醒腦。如果泡的時間過長,檸檬中所含的營養(yǎng)元素就很少,幾乎沒有什么用處,所以建議大家最好是一片檸檬泡一天。
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