喂奶可以喝板藍(lán)根嗎?有影響嗎?

關(guān)鍵詞:板藍(lán)根哺乳期產(chǎn)后怎么喝

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我這幾天感覺口干舌燥的,害怕接下來會(huì)上火,就想喝一點(diǎn)板藍(lán)根預(yù)防一下。可是現(xiàn)在我正處于哺乳期,可以飲用板藍(lán)根嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    哺乳期婦女可以適當(dāng)喝一點(diǎn)板藍(lán)根水,但最好是少喝甚至不喝,因?yàn)榘逅{(lán)根可能會(huì)導(dǎo)致乳汁中營養(yǎng)成分發(fā)生變化,質(zhì)量下降,對(duì)嬰兒的健康有一定的影響。而且板藍(lán)根性涼,而哺乳期婦女氣血比較虛弱,也不利于身體健康。如果感覺有上火的跡象,可以多喝一點(diǎn)白開水,少吃一些容易上火的食物,比如辣椒等,這樣可以有效的控制內(nèi)火過旺。

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