鹿角膠應(yīng)該怎么吃呢？

最近去香港旅游看見有鹿角膠賣，聽說鹿角膠吃了對(duì)人很有好處，所以買了一些帶回來，請問鹿角膠應(yīng)該怎么吃才能營養(yǎng)又好吃呢？

鹿角膠是鹿茸的濃縮精華，可以將鹿角與牛奶在鍋中同時(shí)融化煮開，鹿角膠有能溫補(bǔ)肝腎的作用，牛奶中含有的豐富量的蛋白質(zhì)能有效地與鹿角膠中的微量元素相結(jié)合，補(bǔ)身的功效更加的顯著，另外平時(shí)也可以將鹿角膠那來煲粥喝，因?yàn)槁菇悄z還能起到很好的益精養(yǎng)血的作用，如果平時(shí)有月經(jīng)不調(diào)的女生可以多吃來幫助調(diào)理月經(jīng)，另外需要注意的是，鹿角膠是大補(bǔ)的食物，上火的人最好不要多吃。