橄欖油能直接擦臉嗎要注意什么？

橄欖油中含有豐富的不飽和脂肪酸和大量的維生素C,E等之類(lèi)的微量元素，對(duì)皮膚有良好的護(hù)理作用，不過(guò)平時(shí)還是要首先注意臉部衛(wèi)生的清潔工作，注意保持臉部的干凈，可以食用洗面奶進(jìn)行清洗。同時(shí)要注意睡眠，良好的睡眠對(duì)皮膚的改善也是很有幫助，日常的飲食，要少吃辛辣的之類(lèi)的刺激性的東西，盡量的多吃含有維生素的食物，多喝水，也要做好皮膚的護(hù)理防曬工作。