前段時間體育考試八百米我因為低血糖暈倒了,老媽去藥店給我買葡萄糖,回來的時候還帶了一袋大豆低聚糖,媽媽說是買葡萄糖送的,有什么作用嗎?
大豆低聚糖是一種比較常見的低聚糖,是一種替代蔗糖的新型功能性糖源。難以被胃腸消化吸收,甜度低,熱量低,基本不增加血糖和血脂,特別適合糖尿病人和肥胖的人吃。而且大豆低聚糖是從天然大豆中提取出來的,基本沒有副作用,對于大便不通的人,服用大豆低聚糖可以潤滑腸道,促進(jìn)腸道消化,對治療便秘有很大的幫助。除此之外,大豆低聚糖可以減少體內(nèi)毒素沉積,保護(hù)肝臟。