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胯骨疼痛可能是您在日常的訓(xùn)練中受到碰撞或者損傷，或者是訓(xùn)練方式不對、訓(xùn)練量過大，造成胯骨勞損。也可能是髖關(guān)節(jié)有炎性病變引起。缺乏鈣質(zhì)、營養(yǎng)不均衡、盆骨出現(xiàn)變形或者盆骨周圍的韌帶發(fā)炎等情況也容易引起胯骨的疼痛。有些腰椎疾病，容易壓迫刺激腰胯部的神經(jīng)，造成腰胯部的疼痛。如果疼痛嚴(yán)重，可以去醫(yī)院拍個片子，確定病變的部位和性質(zhì)。