如果想要讓頭發(fā)變得更多、更粗，可以通過食用黑芝麻以及何首烏來治療，建議每天食用黑芝麻油以及適當食用何首烏，這樣也可以增加頭發(fā)的黑亮度，所以一定要注意保持好的生活習慣和飲食習慣，頭發(fā)的顏色以及發(fā)質都和腎臟有關系，所以一定不要多吃一些可以補腎的食物。
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