我家叔叔特別愛好養(yǎng)生,經(jīng)常弄些中藥什么的吃。最近拿了些五味子,我吃了一段時(shí)間,不知道好不好, 五味子毒副作用有哪些?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:五味子具有良好的營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值。它本身含有較多的果酸和維他命等成分,秋天收獲后可以直接吃或者曬一段時(shí)間后干了再吃,營(yíng)養(yǎng)很充足。五味子也可以作為一種藥材,能夠在一定程度上興奮大腦和神經(jīng),從而消除人的疲勞感等,另外一些功能上與人參等保健藥有些類似,對(duì)人體有很多好處。五味子本身是沒有毒的,但是如果吃得太多,可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐、反酸等反應(yīng),這種情況只要停止食用五味子就會(huì)好轉(zhuǎn)。
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