問(wèn)

睡覺的時(shí)候手心腳心出汗是怎么回事?

關(guān)鍵詞:手腳出汗產(chǎn)生原因病因怎么治療

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我晚上睡覺的時(shí)候總是會(huì)感覺自己手心和腳心的汗特別多,尤其在夏天,冬天還稍微好一點(diǎn),但是一開電熱毯也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象,我應(yīng)該怎么辦?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    如果你平時(shí)身體狀況良好,這可能是由于你的新陳代謝太好的緣故,新陳代謝的加快會(huì)導(dǎo)致能量在體內(nèi)的分解速度加快。就會(huì)產(chǎn)生更多的熱量,而這些熱量在體內(nèi)是無(wú)法被吸收的,所以會(huì)通過(guò)出汗的形式將熱量排出,所以不必過(guò)于擔(dān)心。你平時(shí)可以適當(dāng)增加一些運(yùn)動(dòng)量,通過(guò)運(yùn)動(dòng)出汗來(lái)排除體內(nèi)多余的熱量,這樣晚上出汗的現(xiàn)象就會(huì)有所緩解。平時(shí)也要多吃一些蔬菜水果。

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答

相關(guān)文章


營(yíng)養(yǎng)師問(wèn)答


微信掃一掃