最近一段時(shí)間不知道怎么回事臉上冒了幾顆痘痘出來,聽說是因?yàn)樾∧c的毒沒有排除去導(dǎo)致的,請問小腸排毒應(yīng)該吃什么才好呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:小腸排毒平時(shí)可以買新鮮的檸檬來泡茶喝,檸檬中含有豐富的維生素和微量元素,多喝檸檬水不僅能補(bǔ)充身體所需的維生素,還能有效的幫助人體的小腸排出毒素,達(dá)到美容的效果,另外檸檬還可以多吃一些雪梨,雪梨中豐富的微量元素也能幫助小腸排除毒素,除此之外,還可以多喝綠豆湯,綠豆中富含維生素和礦物質(zhì),既能幫助清熱解毒,又能幫助排毒。
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