最近我身體感覺有點不對勁,就感覺自己的食欲有點不對勁,還能夠覺得自己的嘴巴一直酸酸的,喉嚨口很干燥,這是怎么一回事?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:一般是反酸的情況,是指胃內(nèi)酸性胃液倒流的情況,這樣才會引起口內(nèi)酸味。首先要改變飲食習慣,多吃些清淡的食物。多吃一些新鮮的水果和蔬菜,這樣可以減輕胃的負擔,減少過多的胃酸分泌。還要改善飲食習慣,不能吃得太飽,要少食多餐。減輕你的胃負擔。酸性食物就少吃點,覺得有點酸的時候可以多喝點水,或者吃點說過這樣會減輕一點你的癥狀。平時也可以帶點糖來減少。
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