我的同事昨天帶一些梔子在辦公室來泡茶喝,她說她現(xiàn)在基本是每天都會喝梔子泡茶,而且梔子非常好,梔子有什么功效與作用?
梔子是一種中藥藥材,取自植物梔子的果實(shí),具有很好的藥用價(jià)值。平時(shí)很多人都喜歡泡茶喝,對人體的功效非常顯著。梔子能夠清熱解毒,排濕除汗,還能涼血止血,起到很好的泄熱除濕功效。平時(shí)對于一些心煩氣躁、心火大的人可以經(jīng)常喝梔子泡水,可以有效安神鎮(zhèn)靜,改善睡眠。還能促進(jìn)排毒,胃腸道的蠕動(dòng)功效好,代謝廢物利于排泄,對人體好。平時(shí)也要注意休息。