問(wèn)

宮爆雞丁要怎么做?

關(guān)鍵詞:宮保雞丁宮爆雞丁做法怎么吃功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 孩子很喜歡吃宮保雞丁,平時(shí)去外面的餐館總是要點(diǎn)上一盤(pán),于是就萌生了自己學(xué)著做的念頭,請(qǐng)問(wèn)宮保雞丁具體怎么做?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    需要準(zhǔn)備的材料有雞胸肉160g,花生米60g,泡發(fā)木耳60g,鹽,蔥,植物油,花椒,辣椒,生抽,蛋清,白砂糖,淀粉,姜,蒜。首先先用開(kāi)水將花生泡一下去皮,把木耳切成小塊。接著將雞胸肉切成丁,蔥,姜,蒜也切好備用。將雞丁放入容器中,加入淀粉,生抽,鹽,辣椒,淀粉和一勺蛋清攪拌均勻,在鍋里倒上油下花生米,炒至焦黃色,放入辣椒和花椒,下蔥,姜,蒜爆香,最后下雞丁,木耳,翻炒至雞丁變色即可上桌。

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