更年期能不能吃三七粉呢?

關(guān)鍵詞:三七粉作用功效營養(yǎng)價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近有親戚送了一盒三七粉給姑姑,但是姑姑已經(jīng)是更年期了所以平時很注重飲食,請問更年期的人能不能吃三七粉呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    更年期的人是可以吃三七粉的,因為三七具有滋補強壯身體的作用,所以更年期的人多吃能很好的幫助強身健體,而且三七粉還能有幫助抗衰老的作用,這樣對更年期的人也會有很好的保養(yǎng)作用,除此之外平時也可以多吃一些三七粉,因為三七能有抗疲勞的作用,但是需要注意的是,因為三七具有活血化瘀的作用,所以如果月經(jīng)期間的話最好不要吃三七粉,不然很有可能會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

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