產(chǎn)生胸悶氣短的原因有很多,根據(jù)您的描述,你產(chǎn)生胸悶氣短的原因,基本上可以認為是你上夜班熬夜造成的,一夜沒有睡覺的話,換了是誰都會胸悶氣短,大腦缺氧的哦。上班的時候盡量保持您的辦公區(qū)域的空氣流通以減少您的不適。其次晚上熬夜一定要吃東西,本來人就很疲憊,在不補充營養(yǎng),就會更加的難受了。最后可以在上班中有空閑的時候給自己按按太陽穴,閉眼緩解以下疲勞。如果您的身體真的不行的話,我個人還是建議您換工作才是最根本的。
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