黑蒜孕婦可不可以吃

關(guān)鍵詞:黑蒜妊娠懷孕期飲食禁忌

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 在懷孕期間,孕婦是可以適當?shù)某砸恍┖谒獾?,但是不要吃太多,因為黑蒜的糖分太高,會?dǎo)致血糖高的。在懷孕期間,也要注意飲食問題,盡量不要吃辛辣油膩的食物,最好吃一些清淡的并含有維生素的食物和水果,多喝點熱水,還要適當?shù)倪\動,比如散散步,這樣可以增強自身的免疫力,并且還要注意多休息,不要太操勞了。這樣是有利孕婦和寶寶的發(fā)育。

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