最近家里買了不少橙子,又買了個榨汁機(jī),所以我就想做些橙子汁,但是不知道橙子在榨汁之前還需要去掉皮嗎。
果汁里面含有豐富的維生素,現(xiàn)在我們想補(bǔ)充維生素的時(shí)候大家都喜歡榨點(diǎn)果汁,蘋果,橙子,葡萄等,自己榨的比買的要更純一點(diǎn),關(guān)于橙子榨汁的時(shí)候要不要去皮,我覺得這個要因人而異,橙子皮里面有很多的營養(yǎng)成分是橙肉不能代替的,可是如果把橙子皮一起榨的話可能會有點(diǎn)苦,所以大家按個人喜好來吧,如果不嫌苦的話可以把橙子皮一起榨汁,這樣會比單榨橙肉更有營養(yǎng)一些。