近來隨著天氣的變化,感覺身體上有些不適,聽同學說喝點大蒜水會對身體的不適有幫助,其實我也不確定的。大蒜水的功效是什么呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網小編解答:大蒜是天然的植物廣譜抗菌素,人們多喝些大蒜水,可以增強身體的免疫力,抵抗疾病的侵襲。但用蒜片生吃,特別是喝蒜水,這樣效果更好。大蒜之所以能抗癌,是因為大蒜含有微量元素,因此食用大蒜水能增強人體的抗癌免疫力。僅靠我們平時的鍛煉很難快速有效地提高我們的免疫力,這就更需要我們多喝一些含有微量元素的東西,比如大蒜水。
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