問(wèn)

小茴香的功效與作用及食用方法分別是什么?

關(guān)鍵詞:小茴香好處益處如何食用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我在來(lái)月經(jīng)時(shí)經(jīng)常會(huì)肚子疼,奶奶知道之后就非讓我吃小茴香,說(shuō)這是可以止痛的偏方。小茴香具體有什么樣的功效呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    小茴香可以作為痛經(jīng)等月經(jīng)不調(diào)癥狀的食療性食物,能夠有效的緩解腹痛等癥狀。也可以刺激胃腸等部位的神經(jīng)血管,促進(jìn)唾液以及各種消化液的合成分泌,幫助消化并能提高食欲,起到和胃補(bǔ)氣以及溫腎散寒等作用,尤其適合脾胃虛弱類人群食用。小茴香的食用方法比較多,可以直接泡水飲用,也可以作為餃子餡等的調(diào)味品,在煮面條時(shí)也可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍?/p>

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