刺五加籽是怎么治療失眠的？

我最近經(jīng)常失眠，有的時(shí)候到早上四點(diǎn)鐘都還是很清醒，就算睡著了也會(huì)一直做夢(mèng)，聽(tīng)說(shuō)刺五加籽可以治療睡眠，想問(wèn)刺五加籽怎樣治療失眠？

刺五加籽是屬于一種中藥，它的功效也很多。它常常被用來(lái)治療抑郁癥、高血壓、糖尿病等疾病，因?yàn)樗薪笛獕阂约敖笛淖饔?，而且還可以是血管擴(kuò)張，可以有效的預(yù)防心血管疾病。同時(shí)刺五加籽還能夠抑制大腦的興奮，可以起到鎮(zhèn)定和安神的作用，所以對(duì)于失眠的病人來(lái)說(shuō)，他也是具有催眠的作用的。特別是失眠，睡眠質(zhì)量不高，經(jīng)常睡眠多夢(mèng)等情況，是可以使用的。