何首烏如何吃能夠治白發(fā)?

關(guān)鍵詞:白發(fā)怎么調(diào)理飲食調(diào)理怎么吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 問#

    我的后腦勺有一圈的白頭發(fā),我每次染發(fā)都不能持續(xù)很久,總是被同學(xué)嘲笑,聽說吃何首烏可以有效的治療白頭發(fā),怎么吃?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    把何首烏和雞一起燉湯,或者把何首烏泡藥酒服用,或者用何首烏,熟地用沸水浸泡,當(dāng)茶喝,或者一起煎服,兩者可以補肝臟和腎臟,也可以增加精血,適用于肝臟腎臟不好,精血不足,頭發(fā)早白的癥狀,何首烏分為生首烏和制首烏兩種,制首烏是經(jīng)過加工的生首烏,何首烏能有效抗衰老,抗氧化,還能降低血脂,提高身體的免疫力,可以放一些其他的中草藥配合使用。

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