女生到底怎樣才能長高呢?

關(guān)鍵詞:長高長個(gè)成長發(fā)育注意事項(xiàng)

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 可是是因?yàn)槟銈儼l(fā)育較晚,所以還沒發(fā)長高的年紀(jì)哦,這個(gè)時(shí)候還是不用擔(dān)心這些的啦。因?yàn)槟銈兌歼€在慢慢踏入青春期,在青春期中你們會開始發(fā)育,當(dāng)然也包括長高啦。當(dāng)然這個(gè)時(shí)候我們也可以借助外力的一些幫助,來幫助我們自己長高,就是平時(shí)媽媽的燒的飯菜多吃一些不要挑食什么都吃,每天都做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動呀。上體育課的時(shí)候,配合體育老師加強(qiáng)自己的鍛煉。

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