女生到底怎樣才能長高呢？

可是是因?yàn)槟銈儼l(fā)育較晚，所以還沒發(fā)長高的年紀(jì)哦，這個(gè)時(shí)候還是不用擔(dān)心這些的啦。因?yàn)槟銈兌歼€在慢慢踏入青春期，在青春期中你們會開始發(fā)育，當(dāng)然也包括長高啦。當(dāng)然這個(gè)時(shí)候我們也可以借助外力的一些幫助，來幫助我們自己長高，就是平時(shí)媽媽的燒的飯菜多吃一些不要挑食什么都吃，每天都做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動呀。上體育課的時(shí)候，配合體育老師加強(qiáng)自己的鍛煉。