如果說自己平時性生活過于頻繁,就會容易造成陰莖變小的問題,這是因為有一些性功能障礙的問題造成的,所以現(xiàn)在開始改變自己的日常生活方式就會有比較好的緩解作用,也是需要多吃一些可以幫助補腎的食物,說黑色食物對腎是有好處的,可以多吃一些黑芝麻、黑米等。同時也要注意經(jīng)常鍛煉身體,幫助提高陽氣。
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