問(wèn)

女性怎樣讓月經(jīng)快點(diǎn)結(jié)束?

關(guān)鍵詞:月經(jīng)結(jié)束大姨媽例假經(jīng)期

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 后天就是學(xué)校開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子,我報(bào)名參加了500米的長(zhǎng)跑,但是這幾天是月經(jīng)來(lái)的日子,女性怎樣讓月經(jīng)早點(diǎn)結(jié)束?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    女性的月經(jīng)的日子是人的正?,F(xiàn)象,如果真的想讓這一段時(shí)間的月經(jīng)結(jié)束,可以吃一寫(xiě)經(jīng)去寶,建議藥物還是不要多吃。在這段時(shí)間還可以少喝水,不吃水果,不吃辛辣的食物,多吃堅(jiān)果、多吃魚(yú)、多吃青菜、多吃大棗,這幾天堅(jiān)持好的睡眠,不要熬夜、不要喝酒、不要吸煙、有固定的生物鐘才行。建議還是不要因?yàn)橛惺裁词虑椋淖冏约旱纳碇芷?,?duì)身體不好。

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