我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕有兩個(gè)月的時(shí)間了，現(xiàn)在身體都感覺有點(diǎn)微妙的變化的，現(xiàn)在我對(duì)于吃的東西都特別的擔(dān)心，都不敢隨便亂吃東西，懷孕前三個(gè)月不可以吃什么？
大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
懷孕的頭三個(gè)月是最重要的，因?yàn)樵趹言械念^三個(gè)月的時(shí)候，胎兒還不是很穩(wěn)定，如果亂吃東西的話，是比較容易導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象，對(duì)于孩子的身體來說危害是比較大的，一般情況下懷孕前三個(gè)月的時(shí)候不可以吃辛辣，刺激的東西，生冷的東西也要盡量的避免，堅(jiān)硬的東西也不能吃，吃堅(jiān)硬的東西容易造成消化不良的現(xiàn)象，對(duì)胎兒發(fā)育也是有影響的，在懷孕的頭三個(gè)月可以適當(dāng)?shù)某砸恍┍容^清淡的食物，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖泻玫鞍踪|(zhì)的食物，一定要多休息，不能有劇烈的運(yùn)動(dòng)。