我懷孕之后我就開始給我家寶寶進(jìn)行胎教了,開始我會(huì)看很多的書,為了孩子圈面發(fā)展我準(zhǔn)備什么都做一點(diǎn),胎教音樂聽什么好?
你可以聽一點(diǎn)輕松歡快的音樂,因?yàn)槭墙o寶寶聽的所以你選擇的音樂如果不是這樣的,很有可能會(huì)讓寶寶感動(dòng)不安。音樂沒有限定的名字,只要是你覺得舒服的就可以。平時(shí)也要多看看書,有時(shí)間也要出去運(yùn)動(dòng)一會(huì),勞逸結(jié)合才能讓你的寶寶健康。平時(shí)不要去特別嘈雜的地方,多去一點(diǎn)環(huán)境優(yōu)雅,氣氛舒適的地方,多吃一點(diǎn)青菜,蘿卜補(bǔ)充好你每天需要的食物纖維。剛懷孕的時(shí)候吃不下東西你可以用水果蔬菜代替主食。不過也不要忘記多喝點(diǎn)營養(yǎng)的燙。