干魚腥草泡水喝真的可以減肥嗎?

關(guān)鍵詞:魚腥草泡水喝瘦身塑性怎么減肥

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近有點上火,中午我媽就做了點魚腥草我吃,剩下了一些魚腥草他就直接泡水喝了,還說可以減肥,想問干魚腥草泡水喝可以減肥嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    干魚腥草泡水喝可以減肥。干魚腥草的主要作用是清熱解毒,尤其是經(jīng)常上火的人,用它來泡水喝是可以敗火的。而且干魚腥草中還含有一些纖維素,那么可以幫助促進腸胃的蠕動,幫助排毒和排便,這樣就可以達到減肥的效果。但是魚腥草泡水減肥的效果并不是特別好,如果想減肥的話,可以喝普洱茶、荷葉茶、菊花茶或者黑咖啡,這些飲料都可以幫助減肥。

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