聽別人說用藏紅花泡腳能有效幫助睡眠,我也想買一些,請問藏紅花泡腳會不會有什么副作用呢?都會引起哪些不利影響呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:藏紅花是一種非常名貴的藥材,建議可以先用水煎藏紅花,就像煎中藥一樣,讓它充分發(fā)揮其藥效,再用來足浴,這樣效果更好。藏紅花有助于活血化瘀,改善睡眠。但如果長期服用或一次性服用量過大,會引起一些不良反應(yīng),而且由于每個(gè)人的體質(zhì)不同,反應(yīng)也不一樣,總有中毒表現(xiàn),嘔吐,胃痛或神志不清,有上述表現(xiàn)者,應(yīng)立即停止服用,及時(shí)就醫(yī)。
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