我平時的工作都是坐著的,后來飲食不注意吃的油膩食物很多,現(xiàn)在腿部變得很粗,一直想減肥了,不知道粗鹽瘦腿的效果怎么樣呢?
長期不注意運(yùn)動,吃的食物很油膩消化不好的話,就會引起腿部變粗的情況發(fā)生。所以后期應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖⒁鉁p肥才好,其中粗鹽是可以減肥的。雖然減肥效果不是很明顯,但是對身體沒有任何的傷害和副作用。平時在洗澡的時候就可以用粗鹽來按摩脂肪比較多的腿部,可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)的進(jìn)行,甚至是對腿部脂肪的分解和吸收都是有好處的,長期堅持就會有瘦腿的效果。