我昨天在例假中,但是我工作上必須要去應(yīng)酬,就在吃飯的時候喝了幾杯酒,想問一下經(jīng)期喝酒會有什么影響呢?
經(jīng)期喝酒是不可以的,酒精是屬于刺激的東西,喝了很難容易會造成月經(jīng)紊亂的。平時千萬不要喝酒或者說是吃一些刺激的食物,而且經(jīng)期應(yīng)該要好好休息,像應(yīng)酬這種事還是推了吧,畢竟身體只有一個。平時建議多吃豆類,魚類還有新鮮的蔬菜水果,建議多補(bǔ)充維生素C含量高的食物。平時也可以適量的食用紅花,比如用它來泡茶喝,也是很不錯的,它有活血化瘀的功效,如果堅持服用還可以幫助治療痛經(jīng)哦。