長痘痘的時候吃什么花粉呢

關(guān)鍵詞:長痘痘如何吃怎么吃飲食調(diào)理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 臉上長痘痘是體內(nèi)有些火,這個時候要補充大量的營養(yǎng),最可靠的就是在長痘痘的時候多吃些苦瓜,因為苦瓜含有一些祛痘的成分,喝綠豆粥也能有效的清熱解火,平時也要多吃些新鮮的蔬菜和水果,在飲食上一定不要吃辛辣刺激性的食物,否則也會導(dǎo)致痘痘再次生長,長了痘痘之后,平時一定要注意臉部的清潔。

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