怕冷手腳冰涼怎么辦才好???

關(guān)鍵詞:手腳冰涼害怕寒冷治療辦法如何緩解

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 現(xiàn)在的天氣并不是很冷,但是我覺得十分冷,并且我感覺穿多少都冷,手和腳還出現(xiàn)冰涼的情況,請問我這種情況應(yīng)該怎么辦呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    怕冷的原因有很多,可能是環(huán)境導(dǎo)致的,也可能是是生理導(dǎo)致的。如果天氣環(huán)境良好的,還感覺十分冷的話,就是生理的問題。對于生理上的怕冷,那就是腎陽虛的表現(xiàn),所以想改變怕冷這種情況,就要治療腎陽虛。治療腎陽虛,首先要對腎部進(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充,也就是補(bǔ)腎,平常要多些補(bǔ)腎的食物。其次就是要針對吃一些治療腎陽虛的食物,比如,雞蛋,西蘭花等。

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