女性乳房要怎么保養(yǎng)呢？

女性想要很好的保護自己的乳房的話，首要要選擇好適合自己的胸衣，不要穿過緊的胸衣，可以在平時的時候適當?shù)膶π夭窟M行一些按摩，不要吃一些胸部發(fā)育的激素。在進行房事的時候，盡量的避免粗暴的揉搓胸部，這樣是不利于胸部的健康的，還有就是要多吃一些含有膠原蛋白的食物，這樣可以很好的保護胸部的彈性，女性的體重也要很好的控制，如果體重過胖或者是過瘦，也會導致乳房下垂。