長期的喝靈芝粉對身體好嗎？

我現(xiàn)在的生活比較復(fù)雜，有很多的時間都是喝酒很多，有時候我總是肝臟不好了，吃了很多的靈芝粉，不知道對身體好不好呢？

長期的吸煙很多，生活不健康的話都是對肝臟造成很多的傷害的。所以應(yīng)該及時的去調(diào)理比較好?，F(xiàn)在是可以喝靈芝粉的，靈芝粉對身體比較好，是可以幫助肝臟排毒的。甚至是養(yǎng)肝護肝的效果比較好，平時飯后可以喝靈芝粉。但是平時應(yīng)該注重生活質(zhì)量才行，不要吸煙很久很多，在后期的飲食中應(yīng)該多吃一些對肝臟好的食物才行。飲食應(yīng)該多吃維生素多的蔬菜才會對身體好。