干鎖陽能天天泡水喝嗎

關(guān)鍵詞:干鎖陽如何吃怎么吃食用方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 爸爸不知道從哪聽說吃鎖陽對(duì)身體好,從藥店買了一堆的干鎖陽回來天天泡水喝,都不喝白開水了,天天就喝它,想問一下天天泡水喝好嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    鎖陽是一味中藥材,氣味甘,溫,無毒。大補(bǔ)陰氣,益精血,利大便,適合性功能低下、貧血、便秘以及腰膝酸軟人群使用,配合肉蓯蓉效果更佳,它的食用方法有很多種,1、泡水,將鎖陽和清水一起放入鍋內(nèi)大火熬開,轉(zhuǎn)小火熬半個(gè)小時(shí)即可,2、煮粥,將鎖陽和大米一起熬粥服用,也能夠達(dá)到養(yǎng)血補(bǔ)血的效果,3、熬膏,干鎖陽和肉蓯蓉加入一起熬,熬好后稍微放涼一些,倒入適量的蜂蜜,攪拌成膏狀。

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