濕熱體質(zhì)的話能吃蜂蜜嗎?

關(guān)鍵詞:濕熱體質(zhì)蜜糖可以吃嗎能不能吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我自己是濕熱體質(zhì),平時感覺沒什么,就是有一些虛胖,但是聽說有很多東西都不能吃,要不然會加重濕熱,不知道蜂蜜可以吃嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    濕熱體質(zhì)是可以吃一些蜂蜜的,因為蜂蜜有排毒、潤燥、消炎等功效,喝一些蜂蜜有利于體內(nèi)毒素排出體外,而且有助于潤滑腸道,使大便通暢,從而讓身體濕熱隨著排便排出體外。需要注意的是,蜂蜜也是分很多種類的,一般濕熱體質(zhì)的話可以喝些菊花蜜,槐花蜜,以及山花蜜,這些蜂蜜都是涼性的,可以清熱解毒,最適合濕熱體質(zhì)。其他的荔枝蜜,棗花蜜,野桂花蜜等,都是溫性的,比較適合氣血兩虛的人服用。

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