黃豆的功效與作用是什么
“最近一段時(shí)間親戚來(lái)家里做客，帶來(lái)很多黃豆，可是家人不知道怎樣吃，都說(shuō)黃豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，我想知道黃豆的功效與作用都是什么。
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好，黃豆中含有非常豐富的蛋白質(zhì)和人體所必須的氨基酸，可增強(qiáng)人體抵抗力。它又能疏通大便降血脂、血糖。大都異黃酮又能延遲女性衰老，保持皮膚彈性。
2017-01-06