黑豆可以補腎嗎

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！黑豆含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，多種必需氨基酸和礦物質(zhì)元素，也是補腎強腎、美容養(yǎng)顏的好食材，具有降低膽固醇，抗老防衰，還能增強腸胃蠕動的功能，所以經(jīng)常吃黑豆是可以補腎的。