多吃吃紫菜會胖嗎
“紫菜是一種非常不錯的蔬菜，很多的人在吃東西的時候還是非常的愿意來上一碗紫菜湯的，但是依然有不少的人在擔心吃紫菜會變胖的問題，多吃吃紫菜會胖嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好！紫菜含有的熱量是比較少的，所以可以放心食用。而且紫菜中含有較多的鐵和維生素對身體都是非常好的。
2017-04-05