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夏天經(jīng)常喝綠豆湯有什么好處

備胎到老 問(wèn):

最近一段時(shí)間媽媽每天做飯的時(shí)候都會(huì)煮些綠豆湯讓家人喝,說(shuō)這樣對(duì)身體健康有很多好處,可是很多人都說(shuō)喝綠豆湯也要看自己的體質(zhì),我想知道喝綠豆湯有什么好處呢!

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!綠豆是可以清熱解毒,消暑去火的,夏天容易中暑上火、煩躁,可以和綠豆湯調(diào)節(jié)。

2017-05-11

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