吃豬腰真的能補(bǔ)腎嗎
“我是一個(gè)男性,我有點(diǎn)腎虛,每天晚上睡覺身體總是大量的出汗,并且總是覺得自己渾身乏力一樣,都說吃豬腰能補(bǔ)腎,我想試一試,真的會(huì)有效果嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!不能,動(dòng)物的腎是一個(gè)代謝器官,含有一些毒素,不建議吃動(dòng)物的腎臟。補(bǔ)腎效果并沒有傳說的那么好??梢远噙\(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以提高身體素質(zhì),整體的身體素質(zhì)提高了,對治療腎虛會(huì)有很大的幫助,同時(shí)建議你吃點(diǎn)補(bǔ)腎的食物,例如枸杞、韭菜子、黑豆、山藥等,可以用枸杞和山藥做湯。
2017-06-19