晚上喝醋能起到瘦身作用嗎
“一直以來我的身材都是偏胖的,為此我也覺得非常自卑,我嘗試很多減肥的方法最后都失敗了,最近我聽朋友說晚上喝醋能減肥,我想著醋也是食物不能對身體有傷害,我想知道晚上喝醋真的能減肥嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!不建議喝醋減肥,本來胃中就有胃酸已經(jīng)處在酸性環(huán)境下了,如果喝醋會加重胃酸的作用,對胃產(chǎn)生腐蝕,對胃造成傷害,嚴重造成胃穿孔、胃出血等!減肥還是應該合理飲食,加強運動!
2016-10-28