蘇打餅干熱量真的高嗎
“我最近在減肥，飲食上我每天都吃的很少，尤其熱量高的食物很少吃，最近都說(shuō)吃蘇打餅干能幫助減肥不會(huì)變胖，我想知道蘇打餅干熱量高嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！一般餅干都含有較高的能量，熱量較高，而且含鹽量也比較高。食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致人體上火的，經(jīng)常吃會(huì)發(fā)胖！蘇打餅干也沒(méi)有什么特別的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
2017-07-11