果蔬汁最好在啥時候喝
“最近家里買了一個榨汁機，我想要每天喝一些果蔬汁補充補充維生素，我想要知道果蔬汁什么時候喝最好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！建議吃完整的水果，可以補充膳食纖維，也能減少糖的攝入，果汁會增加糖的攝入量，從而導致肥胖。
2017-07-26