吃黑豆可以補(bǔ)腎嗎
“我是一個(gè)女性，最近我總是覺(jué)得自己腰部酸痛，醫(yī)生說(shuō)我有腎虛的現(xiàn)象，給我開(kāi)了一些藥物，并且告訴我平時(shí)要吃補(bǔ)腎的食物，我想知道吃黑豆可以補(bǔ)腎嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！黑豆對(duì)補(bǔ)腎具有幫助作用。但是不能完全依靠，還是需要鍛煉身體的，除了黑豆還可以吃枸杞、韭菜子等，注意作息時(shí)間，腳下不要著涼。
2017-04-17